Exportar posts do Instagram
Exporte os posts e Reels de qualquer conta — legendas, curtidas, comentários, visualizações e datas — para CSV, Excel ou JSON.
CSV, Excel e JSON
Cada post em uma linha: URL, tipo, legenda, curtidas, comentários, visualizações de Reels, data, hashtags e menções. Abre certinho no Excel e no Planilhas.
Exportação por período
Com um passe, exporte o histórico completo de uma conta ou qualquer intervalo de datas: campanhas, trimestres, relatórios mês a mês.
Sem login, sem senha
Cole um perfil público e exporte. Os 5 posts mais recentes de qualquer conta são grátis, e você nunca precisa de senha do Instagram.
Grátis vs. Passe
Qualquer pessoa pode exportar de graça. Um passe remove os limites e libera os campos de metadados mais completos.
Grátis
sem login
- 5 posts mais recentes de qualquer conta pública
- URL, miniatura, tipo e legenda do post
- Curtidas, comentários e visualizações de Reels
- Data, hashtags e menções
- Download em CSV, Excel e JSON
Com um passe
a partir de $9
- Posts ilimitados + histórico completo
- Exportação por período (de–até)
- Tamanho do carrossel e post fixado
- Indicador de parceria paga
- Nome e endereço da localização
- Música / áudio do Reel
- Texto alternativo (legenda de acessibilidade)
- Exportação via MCP (ChatGPT, Claude, Gemini, Grok)
O que você pode fazer com ela
Acompanhe um criador
Veja a produção de qualquer conta ao longo do tempo: frequência de posts, Reels vs. fotos e quais posts levam as curtidas e os comentários.
Monitore campanhas da concorrência
Exporte os posts de uma marca concorrente, filtre por data e veja exatamente o que ela publicou num lançamento: formatos, ganchos, hashtags e resultados.
Encontre posts patrocinados
A exportação marca parcerias pagas, então você isola o conteúdo de marca de um influenciador e compara com os posts orgânicos dele.
Auditoria de sorteios e campanhas
Puxe todos os posts de uma campanha com o número de comentários e depois exporte os comentários dos que importam.
Monte uma lista de influenciadores
Exporte várias contas, compare a mediana de curtidas, comentários e visualizações de Reels lado a lado numa planilha e escolha quem vale uma parceria.
Auditoria e relatórios de conteúdo
Leve o histórico completo de uma conta de marca para o Excel no relatório mensal: frequência, melhores posts, tendências de hashtags e formatos em qualquer período.
Como fica a exportação
Toda exportação tem uma linha por post com 17 colunas. As colunas marcadas com são exclusivas do passe e ficam em branco nas exportações grátis. Veja como fica um arquivo CSV/Excel:
| Post URL | Thumbnail | Type | Description | Views | Likes | Comments | Posted At (UTC) | Hashtags | Mentions | Carousel Count | Pinned | Paid Partnership | Location | Location Address | Music | Alt Text |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| https://www.instagram.com/reel/DdG4RIxIPyf/ | https://scontent.cdninstagram.com/…/cover1.jpg | Reel | Presented by @Rolex. Welcome to Africa 🌍 #PerpetualPlanet | 2,978,113 | 71,248 | 411 | 2026-09-10T14:20:14Z | #PerpetualPlanet | @Rolex @wunmimosaku | — | TRUE | TRUE | — | — | Original audio — natgeo | — |
| https://www.instagram.com/p/DdCq1xoIbR2/ | https://scontent.cdninstagram.com/…/cover2.jpg | Carousel | Five frames from the Serengeti at first light 🌅 #wildlife #photography | 0 | 128,930 | 1,204 | 2026-09-08T09:03:00Z | #wildlife #photography | — | 5 | FALSE | FALSE | Serengeti National Park | Tanzania | — | Photo by … of a lion at sunrise |
| https://www.instagram.com/p/DdAZ2mBIkQ9/ | https://scontent.cdninstagram.com/…/cover3.jpg | Photo | Which one is your favourite? Comment below 👇 #giveaway | 0 | 40,118 | 2,650 | 2026-09-05T12:47:00Z | #giveaway | — | — | FALSE | FALSE | Cape Town | Cape Town, South Africa | — | — |
A exportação em JSON traz os mesmos campos como um array de objetos, pronta para pipelines de dados e ferramentas de BI.
Como exportar posts do Instagram
- 1
Cole o perfil
Copie um link de perfil do Instagram (instagram.com/usuario) ou só digite @usuario na caixa.
- 2
Escolha um período (opcional)
Exportações grátis trazem os 5 posts mais recentes. Com um passe, escolha um intervalo de datas ou exporte o histórico completo.
- 3
Exporte os posts
Clique em Exportar posts: os posts e Reels da conta vêm com legendas, curtidas, comentários, visualizações, datas e hashtags.
- 4
Baixe em CSV, Excel ou JSON
Confira a prévia e baixe uma linha por post no formato que você precisa para análise ou relatório.
Exporte posts e Reels do Instagram para uma planilha
O exportador de posts do Instagram puxa os posts de uma conta pública — fotos do feed, carrosséis e Reels com legendas, número de curtidas e comentários, visualizações de Reels, datas, hashtags e menções — para um arquivo CSV, Excel ou JSON limpo. É o jeito rápido de transformar um perfil do Instagram em dados para análise.
Quem usa: profissionais de marketing comparando o conteúdo da concorrência, agências avaliando influenciadores, analistas acompanhando uma conta de marca mês a mês e pesquisadores estudando hashtags e frequência de posts. Como cada post fica na sua própria linha, você ordena por curtidas para achar os melhores posts, filtra por data para isolar uma campanha ou agrupa por formato para ver se Reels ou carrosséis geram mais engajamento.
Exportações grátis cobrem os 5 posts mais recentes de qualquer conta pública, sem login. Precisa do histórico completo ou de um período específico? Um Passe de 3 dias libera posts ilimitados e o seletor de datas. Para puxar os comentários de um post, use o exportador de comentários do Instagram; para ler uma conversa sem exportar, use o visualizador de comentários do Instagram.
Perguntas frequentes
O que é o exportador de posts do Instagram? +
Ele exporta os posts de uma conta pública do Instagram — fotos do feed, carrosséis e Reels — com legendas, número de curtidas e comentários, visualizações de Reels, datas, hashtags e menções para um arquivo CSV, Excel ou JSON. Ele exporta os metadados dos posts, não os arquivos de mídia.
É grátis exportar posts do Instagram? +
Sim. Você exporta grátis os 5 posts mais recentes de qualquer conta pública, sem login. Um Passe de 3 dias, com pagamento único, libera o histórico completo e a exportação por período.
Posso exportar posts do Instagram por período? +
Sim, com um passe. Exportações grátis cobrem os 5 posts mais recentes; com um passe você define um intervalo de datas ou puxa o histórico inteiro da conta, até 1.000 posts por exportação.
Funciona com contas privadas? +
Não. Só dá para exportar contas cujos posts aparecem sem login. Contas privadas não retornam posts.
Preciso do login ou da senha da conta? +
Não. Funciona com qualquer perfil público do Instagram usando só a URL do perfil ou o @usuario. Você nunca precisa de senha do Instagram nem de permissão da conta para dados públicos.
Exportar posts do Instagram é permitido? +
Exportar metadados de posts públicos é permitido. A ferramenta lê só o que qualquer visitante vê sem login, não acessa contas privadas e não baixa arquivos de mídia. O Instagram não notifica ninguém e nada é publicado ou curtido de nenhuma conta.
Quais colunas vêm na exportação? +
Uma linha por post com: Post URL, Thumbnail, Type (Photo, Video, Reel, Carousel), Description, Views, Likes, Comments, Posted At (UTC), Hashtags, Mentions e, com um passe: Carousel Count, Pinned, Paid Partnership, Location, Location Address, Music e Alt Text.
Ele exporta os comentários de cada post? +
Não neste arquivo. Use o exportador de comentários do Instagram com qualquer URL de post da exportação para puxar os comentários daquele post, com respostas.